칭찬/직접 언어가 어려움
성장 대화법·경계선 세우기·훈육과 격려의 균형.
유소년/학부모 코칭
성장기 선수의 동기·자기조절·기초 루틴을 다지고, 학부모의 언어·피드백을 정렬해 훈련-가정-학교 환경이 하나의 팀처럼 움직이도록 돕습니다.
이런 가정/선수에게 추천
동기 저하/회피
작은 성공 설계·과정 목표·습관 루틴 정착.
시합 불안/떨림
호흡·자기암시·이미지트레이닝의 생활화.
기대 효과
- 성장 대화 습관: 잔소리↓, 자발성↑
- 기본 루틴 정착: 수면/식사/훈련 전후 체크
- 불안 관리: 호흡-암시-이미지의 연동
- 가정-훈련 환경 정렬: 같은 방향의 피드백
코칭 모듈(맞춤 선택)
MODULE A
성장 대화/칭찬법
과정 중심 피드백·경계선·공감 스크립트.
MODULE B
생활 루틴/학습 습관
수면/식사/훈련 루틴, 미니 체크리스트.
MODULE C
불안/감정 조절
호흡·자기암시·이미지·Reset 루틴.
진행 절차
- 사전 접수 – 목표/이슈/환경 파악
- 진단 & 초기코칭 – 결과 공유·가족 합의
- 코칭 세션 – 주 1회, 45~50분(온라인/대면)
- 가정 적용 – 대화 스크립트·미션 실천
- 리뷰·보완 – 습관화 점검·성장 피드백
이용안내/패키지
Starter
부모 코칭 3회
- 성장 대화·칭찬/경계선
- 가정 미션·체크리스트
- 상담 3회(4~6주)
Growth
아이+부모 6회
- 아이 루틴/불안관리
- 부모 대화/피드백
- 6~8주 맞춤
Season
시즌 동반
- 대회 전/후 루틴
- 가정 실천 코칭
- 정기 리뷰
* 비용/일정은 상담 시 안내드립니다.
FAQ
부모만 코칭 받아도 되나요?
가능합니다. 가정의 언어/피드백 정렬만으로도 변화가 큽니다.
아이와 함께 진행 시 유의점은?
성장 중심 피드백·비교 금지·루틴의 작은 성공을 함께 축하합니다.
온라인으로도 충분한가요?
네, 동일 프로토콜 적용·자료 제공으로 효과를 보장합니다.
